Hami

Každý pôrod so sebou nesie aj určité riziko poranenia pôrodných ciest. Poranenia sú lekárom ošetrené ešte na pôrodnej sále v lokálnom umŕtvení alebo v celkovej narkóze. Dĺžka hojenia potom závisí od ich rozsahu. Hojeniu však môžete pomôcť tým, že sa budete riadiť radami, ktoré sme pre Vás pripravili v tomto článku. A ak predsa len budete chcieť poradiť s niečím špeciálnym, alebo jednoducho budete chcieť len utešiť, nebojte sa ozvať sa nášmu tímu poradcov.

Ľudmila, pôrodná asistentka a mama

Prečo sú občas potrebné stehy

Po pôrode potrebuje ošetrenie pôrodných poranení väčšina mamičiek - či kvôli tomu, že rodili cisárskym rezom, kvôli epiziotómii (tak sa odborne nazýva nástrih hrádze), alebo preto, že sa rodidlá poranili pri priechode bábätka pôrodnými cestami. Poranenia vznikajú častejšie, ak rodička tlačí v čase, keď pôrodné cesty nie sú ešte úplne otvorené alebo pri rýchlom priebehu pôrodu. Hoci sa pôrodné asistentky a lekári snažia pri pôrode jednotlivým poraneniam predísť, nie vždy sa to podarí.

Pri pôrode môže dôjsť k poraneniu hrádze (oblasť medzi pošvou a konečníkom), vonkajších rodidiel - malé a veľké pysky, pošvy alebo krčka maternice. Epiziotómia (nástrih hrádze) sa dnes už nerobí štandardne u všetkých rodičiek, ale len v prípade, keď môže zabrániť hroziacemu väčšiemu spontánnemu poraneniu rodidiel, ktoré by sa potom komplikovanejšie hojilo.

Ako dlho sa budú hojiť?

Väčšina pôrodných poranení sa šije stehmi zo vstrebateľných materiálov, takže ich nie je potrebné po pôrode odstraňovať. Keď sa zošíva hrádza, zvyčajne následné hojenie trvá 2 až 4 týždne, ale každá žena je iná a je možné, že práve u Vás to bude trvať trochu dlhšie. Operačná rana po cisárskom reze sa zvyčajne hojí približne 6 týždňov, výnimočne môže celý proces hojenia trvať aj 12 týždňov.

Je veľmi dôležité, aby ste sa o ranu riadne starali a aby ste celú oblasť udržiavali v maximálnej čistote a suchu. Jedine tak bude mať Vaše telo ideálne podmienky na to, aby sa všetko rýchlo zahojilo. Dôležité je pravidelné sprchovanie rany, a pokiaľ ide o poranenia hrádze, potom aj používanie špeciálnych priedušných popôrodných hygienických vložiek a nohavičiek. Vyhnete sa tým komplikáciám, ktorými môže byť predĺžené hojenie alebo infekcii.

Ako urýchliť hojenie po pôrode?

• Pri poranení rodidiel udržujte celú oblasť šitia v maximálnej čistote a suchu, ranu pravidelne sprchujte a vždy dôkladne osušte. Pravidelne vymieňajte hygienické vložky a používajte jemný viacvrstvový toaletný papier.
• Tiež ranu po cisárskom reze udržujte v čistote a suchu. Nezaťažujte zbytočne brušnú stenu. Dajte pozor na dráždenie rany okrajom spodnej bielizne.
• Skúste zmierniť bolesť tým, že na postihnuté miesta priložíte vrecúško s ľadom alebo špeciálny chladiaci gélový vankúšik zabalený do čistej vreckovky alebo do buničiny. Avšak zakaždým len na chvíľu. Ľadový obklad pomôže zmierniť opuch, ale ak je priložený príliš dlho, obmedzuje zároveň prietok krvi celej oblasti.
• Mamičkám s poranením hrádze býva v pôrodnici k dispozícii nafukovací kruh. Tým, že na ňom budete, napríklad počas jedla alebo návštev, sedieť, obmedzíte priamy kontakt rany s tvrdou podložkou a tým znížite jej bolestivosť.
• Snažte sa byť čo najviac v pokoji - pravidelne oddychujte a fyzickú záťaž obmedzte na minimum.
• Cvičte špeciálne cviky na posilnenie panvového dna tak často, ako len to je možné. Vďaka týmto cvikom sa zvýši prekrvenie celej oblasti a hojenie tak môže prebiehať rýchlejšie.
• Snažte sa dodržiavať zdravý jedálniček s vysokým obsahom vlákniny a pite dostatok tekutín. Obmedzíte tak riziko zápchy a tým aj namáhanie panvového dna a rany pri tlačení na stolicu.

Ak máte nepríjemný pocit v oblasti rany, jej okolie je začervenané alebo bolestivé, prípadne ak rana krváca, potom o tom čo najskôr informujte svojho ošetrujúceho lekára. Ten Váš stav zhodnotí a rozhodne o ďalšom liečebnom postupe.