Ako to zvládnem?
Bez ohľadu na to, ako skvele sa cítite, príchod dieťaťa do rodiny je veľká zmena a je potrebné si na ňu zvyknúť. Niektoré mamičky majú so zvládnutím rutiny okolo dieťaťa trochu problémy, navyše z toho majú aj trochu obavy, pretože nemajú žiadne skúsenosti. Nebuďte však na seba tvrdé. Naše rady by Vám mali pomôcť vo všetkom sa zorientovať. Ak budete potrebovať pomôcť ešte s niečím ďalším, radi tak urobíme.
Nenechajte sa vystresovať
Je úplne normálne, keď budete zo začiatku trochu zaskočená. Až si zvyknete na kolobeh okolo dieťatka, všetko pre Vás už bude jednoduchšie. Preto sa prvých niekoľko týždňov zamerajte len na seba a dieťatko. Nesnažte sa zvládnuť príliš veľa vecí naraz a pokojne požiadajte niekoho o pomoc.Nechajte si poradiť
Ak hľadáte radu, obráťte sa na partnera, rodinu, priateľov, lekára alebo detskú sestru. Niektoré mamičky hľadajú pomoc na diskusných fórach, kde môžu nájsť najrôznejšie tipy a skúsenosti ostatných mamičiek. Nie je tiež na škodu nájsť si nejakú mamičku v okolí alebo zájsť do materského centra, kde sa môžete podeliť o zážitky a stráviť trochu času so ženami, ktoré prežívajú to isté, čo Vy. Zistíte, že ste na tom všetky rovnako.Ako zvládnuť základy starostlivosti o dieťa
Nie je treba lámať si príliš hlavu s tým, či niečo robíte správne, alebo nie. Ak používate zdravý rozum, nemôže sa nič hrozné stať. My Vám môžeme poradiť napríklad s takými vecami, ako držať dieťatko, ako ho kŕmiť, ako prebaľovať a s mnohými ďalšími bežnými úkonmi.Zapojte aj ostatných
Nesnažte sa všetko zvládnuť sama. Nech sa zapojí aj rodina a priatelia. Uvidíte, že množstvo ľudí okolo Vás je celých žeravých do toho, aby pridali ruky k dielu, len nevedia, čo presne by ste potrebovali. Nebojte sa ich preto osloviť. Tu pre Vás máme niekoľko tipov, ako ich zapojiť:- Namiesto toho, aby ste pri návšteve pobehovali okolo a snažili sa všetkých pohostiť, ukážte im, kde je kuchyňa, a požiadajte ich, aby sa obslúžili sami. Keď budete mať šťastie, uvaria Vám napríklad aj obed.
- Starí rodičia a blízki priatelia sa už nemôžu dočkať, aby mohli držať Vaše dieťatko. Využite to a doprajte im, aby sa mohli nad novým prírastkom do rodiny dostatočne rozplývať.
- Nákupy s malým dieťaťom nie sú žiadny med, tak čo keby Vám známi nakúpili, až budú v obchode alebo v meste?