Rôznorodosť je korenie života
Chuťové poháriky Vášho dieťaťa spoznali niekoľko jednoduchších príkrmov a teraz je pripravené objavovať širšiu škálu zdravých jedál a zaujímavých chutí. Čím väčšie množstvo ovocných a zeleninových chutí Vaše dieťa teraz pozná (podávajte samozrejme len tie, ktoré sú preň vhodné), tým väčšia je pravdepodobnosť, že bude ochotne prijímať nové jedlá v budúcnosti!Teda aj keď dieťatko miluje mrkvičku nadovšetko, podávajte mu striedavo aj ďalšie druhy zeleniny.
Vyskúšať môžete napríklad:
- Mrkva, brokolica, karfiol, kapusta, špenát, cuketa
- Patizón, varený zeler, petržlen, pór, chren, cibuľka, varený čierny koreň